“Giảm 3 kg trong 1 tuần” – Lời hứa hấp dẫn nhưng tiềm ẩn nguy hiểm
Chỉ cần gõ từ khóa “trà giảm cân” hay “detox thảo mộc”, bạn sẽ thấy hàng ngàn quảng cáo hứa hẹn giảm cân nhanh, không cần tập luyện. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm trong số đó thực chất chứa hoạt chất bị cấm, có thể gây hại cho tim, gan và thần kinh trung ương.
Tháng 5 và 10 năm 2025, Bộ Y tế liên tiếp ra quyết định thu hồi và cảnh báo hàng loạt sản phẩm hỗ trợ giảm cân chứa Sibutramine và Phenolphthalein – hai hoạt chất từng được dùng trong thuốc giảm cân nhưng đã bị cấm trên toàn cầu do nguy cơ rối loạn nhịp tim và đột quỵ
Những chất nguy hiểm thường gặp trong sản phẩm giảm cân giả
| Hoạt chất | Tác hại đối với cơ thể |
|---|---|
| Sibutramine | Kích thích hệ giao cảm → tăng nhịp tim, tăng huyết áp, nguy cơ rối loạn nhịp và đột quỵ. |
| Phenolphthalein | Chất nhuận tràng bị cấm do gây tổn thương gan, thận và nguy cơ ung thư. |
| Senna (táo mèo, thảo quyết minh…) | Gây tiêu chảy nặng, mất nước và rối loạn điện giải – dễ làm tim loạn nhịp. |
| Caffeine liều cao, Yohimbine, Synephrine | Kích thích quá mức → hồi hộp, đánh trống ngực, ngất xỉu. |
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, 2024): “Các sản phẩm giảm cân bán qua mạng và không được kiểm soát thường chứa chất cấm độc hại, đặc biệt ở châu Á – Thái Bình Dương.”
Nguy cơ với tim mạch và tính mạng
Các ca bệnh thực tế trong và ngoài nước đã ghi nhận:
-
Người dùng sản phẩm giảm cân chứa Sibutramine bị nhịp tim nhanh, tăng huyết áp, rung nhĩ, thậm chí ngừng tim.
-
Ca bệnh 47 tuổi (Mỹ, 2015): ngừng tim do rung thất sau khi uống Hydroxycut Hardcore (chứa trà xanh và caffeine).
-
Ở Việt Nam, Bệnh viện Bạch Mai và TP.HCM đã ghi nhận nhiều trường hợp rối loạn điện giải, hạ kali máu và rối loạn nhịp tim sau khi uống “trà giảm cân handmade”.
Người dùng cần làm gì để bảo vệ sức khỏe?
Kiểm tra nguồn gốc sản phẩm: chỉ mua khi có số công bố, nhãn phụ tiếng Việt, và tên công ty phân phối rõ ràng.
Không tin vào quảng cáo “giảm cân thần tốc”. Giảm > 1 kg/tuần là mức nguy hiểm.
Tham vấn bác sĩ nếu đang có bệnh tim, huyết áp, gan hoặc thận.
Khi xuất hiện triệu chứng như tim đập nhanh, hồi hộp, chóng mặt, ngất → đến khoa Cấp cứu hoặc Tim mạch ngay.
Báo nghi vấn cho đường dây nóng Cục An toàn Thực phẩm để được hỗ trợ.
Thông điệp từ Bệnh viện Đa khoa Vạn An
“Giảm cân đúng cách là giảm rủi ro cho trái tim.”
Hãy để các bác sĩ đồng hành với bạn trong hành trình giữ dáng và giữ sức khỏe.